面膜可以天天敷吗(面膜可以天天敷吗？应该多久敷一次)

　　女孩子都喜欢敷面膜，总觉得每天敷面膜，会让肌肤保持充足的营养，即水润又富有光泽。面膜不同于其它的水乳、面霜类护肤品，面膜中含有大量对皮肤有利的营养物质，草本精华能够快速被皮肤吸收，达到很好的护肤效果。

　　面膜虽好，但不适合天天敷！每天敷面膜，容易造成脸部肌肤的营养过剩，不仅不会起到补水保湿的效果，还会长脂肪粒、痘痘什么的，加重皮肤的负担。

　　所以说面膜不同于水乳一样能够天天用！敷面膜最好是一周2-3次，每次15分钟左右。

　　除此之外，敷面膜还是有很多讲究，科普一些敷面膜时的注意事项，让你的护肤事业事半功倍。

　　1）——洁面后再敷面膜面膜并不能代替任何化妆水 、精华液，更不能因为要用面膜就忽略了基础护理的步骤，例如清洁、拍化妆水等。面膜是用在最后的，若是皮肤未得到清洁就用面膜，会将脏东西留在脸上，甚至锁在毛孔里。

　　2）——晚上睡觉前敷面膜通常来说，夜晚是皮肤的“美容黄金时间”，因为此时的皮肤细胞更加活跃，血液循环更快，胶原蛋白合成能力更强，更利于吸收面膜中的美容成分。试想一下，在皮肤处于这一巅峰时期做美容和敷面膜，皮肤能“大口大口”地吸收面膜中的营养成分，得到事半功倍的效果。

　　对于大多数女生而言，面膜适量是最好的，没有必要天天敷；同时要选择适合自己皮肤肤质的面膜，只有这样，皮肤才能够更好地吸收面膜中的营养精华。